《现在就出发第4季》延续了前三季的慢旅行理念,但这一次,节目组将镜头对准了更加广阔的世界舞台。六位来自不同领域的明星嘉宾——音乐人陈楚生、演员韩雪、新生代偶像吴磊、实力派演员杨紫、青年演员张若昀和关晓彤,他们在2026年春天启程,开启了一场为期三个月、横跨亚欧大陆的深度旅行。
旅程从古老的丝绸之路起点西安开始,六人乘坐火车穿越河西走廊,经过敦煌、哈密,最终抵达中亚五国。在乌兹别克斯坦的撒马尔罕,他们在雷吉斯坦广场感受千年古城的辉煌;在吉尔吉斯斯坦的伊塞克湖畔,他们体验游牧民族的传统生活;在哈萨克斯坦的阿拉木图,他们在天山脚下的苹果园里品尝最甜美的果实。这段旅程不仅是地理空间的跨越,更是文化与心灵的对话。
离开中亚后,六人继续西行,穿越里海抵达格鲁吉亚。在第比利斯的老城区,他们漫步在狭窄的石板路上,品尝当地的葡萄酒和传统美食;在卡兹别克山脚下的小村庄,他们与当地牧民一起放牧,体验最质朴的山居生活。随后,他们转向土耳其,在伊斯坦布尔这座横跨欧亚的城市中,感受东西方文明的交融碰撞。博斯普鲁斯海峡的日落、苏丹艾哈迈德清真寺的庄严、大巴扎的喧嚣,都成为这段旅程中难忘的记忆。
进入欧洲后,节目节奏变得更加舒缓。在希腊的圣托里尼,六人在蓝白色的小镇中迷失,看着爱琴海的夕阳慢慢沉入海平面;在意大利的托斯卡纳,他们在葡萄园和橄榄林间骑行,品尝最地道的意式美食;在法国的普罗旺斯,他们在薰衣草花海中漫步,感受法式乡村的浪漫与宁静。这一路,他们不赶时间,不追景点,只是用心感受每一个地方的气息,与当地人交流,倾听他们的故事。
旅程的最后一站是北欧。在挪威的峡湾,他们乘船穿梭在陡峭的山崖间,感受大自然的雄浑壮美;在芬兰的拉普兰,他们在极夜中等待北极光的出现,那一刻的震撼与感动让所有人热泪盈眶;在冰岛的黄金圈,他们在间歇泉旁驻足,看着地球的呼吸;在雷克雅未克的最后一夜,六人围坐在篝火旁,回顾这三个月的点点滴滴,每个人都在这段旅程中找到了属于自己的答案。
《现在就出发第4季》不是一档简单的旅行综艺,它更像是一次关于人生意义的探索。在快节奏的现代生活中,我们往往忘记了停下脚步,去感受世界的美好、去倾听内心的声音。这档节目用最温柔的方式提醒我们:生活不止眼前的苟且,还有诗和远方的田野。当六位嘉宾在旅途的终点相拥而泣时,观众也跟随他们一起完成了一次心灵的洗礼。这不仅是他们的旅程,也是每一个观众的旅程。
总导演:张云帆(代表作《远方的家》《行走中国》)
制片人:李晨阳
执行导演:王明辉 / 赵雨薇 / 刘思远
摄影指导:陈子豪(曾获金鹰奖最佳摄影)
音乐总监:林楠(为多部纪录片配乐)
剪辑指导:吴晓峰 / 张敏
本节目提供4K超高清、1080P蓝光、720P高清三种画质选项,建议使用高清及以上画质观看以获得最佳视觉体验。全集配有简体中文字幕,部分涉及外语对话的场景会提供双语字幕。节目采用HDR10+技术,支持杜比视界,在兼容设备上可呈现更丰富的色彩层次和更震撼的画面效果。
本节目适合所有年龄段观众观看,特别推荐给热爱旅行、对世界文化充满好奇、向往慢生活的观众。节目没有激烈的竞争和冲突,而是以温暖治愈的基调展现旅途中的真实故事,非常适合在忙碌工作后放松身心。如果您正处于人生的迷茫期,或许这档节目能给您一些启发和慰藉。
建议按照集数顺序观看,因为节目采用线性叙事,每一集都承接上一集的情节,嘉宾之间的关系也在逐渐深化。如果您是《现在就出发》系列的忠实观众,可以先回顾前三季内容,更好地理解本季的延续和升华。本季与前三季最大的不同在于旅行跨度更大、文化探索更深,情感共鸣也更强烈。
节目于2026年9月7日首播,每周六晚20:00更新一集,共12集。目前已播出至第10集,第11集将于2026年11月9日更新,第12集(收官之作)将于2026年11月16日播出。每集时长约90分钟,建议预留充足时间完整观看。收官集时长可能达到120分钟,将完整呈现旅程的终点和嘉宾们的最终感悟。